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NUOTO

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STAGIONE 2021/22
Il 13 settembre 2021 sono iniziati i corsi di nuoto della nuova stagione, che termineranno il 4 giugno 2022.
La stagione è articolata in due quadrimestri: primo quadrimestre 13 settembre '21- 29 gennaio '22, secondo quadrimestre 31 gennaio '22 - 4 giugno '22.
Si avrà la sospensione delle lezioni nelle seguenti date: lunedì 01/11/21 mercoledì 08/12/21  - da venerdì 24/12/21 a giovedì 06/01/22 compresi - da giovedì 14/04/22 a lunedì 18/04/22 compresi - lunedì 25/04/22 - giovedì 02/06/22
MODALITÀ  ISCRIZIONI
Per il secondo quadrimestre dal  24 gennaio 2022 verranno aperte le iscrizioni anche a coloro che non hanno ancora frequentato i  nostri corsi. 
Info e prenotazioni dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 13:00 SOLO TELEFONICAMENTE allo  0546 622774 o via mail a info@palestracosmos.it 

​Tutte le attività si svolgeranno nel rispetto delle normative sanitarie in materia Covid-19.

​Nella nostra piscina, lunga 20 mt,  si tengono corsi di nuoto per tutte le età e per tutti i livelli di preparazione, tenuti da istruttori qualificati .
BAMBINI da 4 a 11 anni
Corsi di tutti i livelli, per chi inizia e per i più esperti. I gruppi verranno formati in base all'età, alle capacità e alle abilità raggiunte dall'allievo. In particolare i principianti saranno divisi in piccoli gruppi di 5 allievi, mentre i più esperti nuoteranno in corsie con massimo 6 partecipanti, per garantire il rispetto delle distanze di sicurezza.
​durata della lezione: 45 minuti

dal lunedì al venerdì                                                        16.15-17.00 / 17.00-17.45 / 17.45-18.30
venerdì                                                                                 18.30-19.15
sabato mattina fascia 4/8 anni                                    9.15-10.00 / 10.00-10.45 / 10.45-11.30
sabato pomeriggio                                                           16.15-17.00 / 17.00-17.45 / 17.45-18.30

RAGAZZI da 12 a 16 anni
Corsi di tutti i livelli, per chi inizia e per i più esperti, in corsie da 6 allievi, così da garantire il rispetto delle distanze di sicurezza.
durata della lezione: 45 minuti
lunedì - martedì - mercoledì - giovedì     18.30-19.15
venerdì                                                                19.15-20.00

SWIM TEAM - CORSO PILOTA PER BAMBINI DA 6 A 10 ANNI
Il corso pilota è un percorso formativo rivolto a bambini da 6 a 10 anni e finalizzato alla preparazione e all'avviamento all'attività agonistica. Si svolge due/tre volta alla settimana, dal 13 settembre al 4 giugno, in giornate e orari da definire. Prevede 45 minuti di riscaldamento e preparazione motoria in palestra oltre a 45 minuti di allenamento in acqua. I bambini saranno seguiti da allenatori qualificati e parteciperanno ai Campionati Regionali Libertas e AICS .
​Quest'anno lo Swim Team sarà formato dagli atleti nati negli anni 20101-12-13-14-15 che fanno parte delle categorie esordienti C e B.
Segui i risultati dello Swim Team alla pagina EVENTI SPORTIVI !!!

ADULTI e RAGAZZI da 15 anni
Corsi di tutti i livelli, per chi inizia e per i più esperti. I gruppi verranno formati in base alle capacità e alle abilità raggiunte dall'allievo, in corsie corsie da 6 partecipanti, così da garantire il rispetto delle distanze di sicurezza.
durata della lezione: 50 minuti
​
lunedì e mercoledì    20.30-21.20
martedì e giovedì      19.30-20.20 / 20.30-21.20
LEZIONI DI NUOTO PRIVATE
Per imparare a nuotare o migliorare la tecnica con un istruttore privato. Si può scegliere la durata di 30 minuti o di un'ora, se farle da soli o in coppia.
NUOTO LIBERO
Sei già un nuotatore autonomo e preferisci allenarti per conto tuo qui di seguito trovi le disponibilità di corsie dedicate al nuoto libero.
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 INTEGRAZIONE REGOLAMENTO CORSO DI NUOTO - MISURE PER LA RIDUZIONE DEL RISCHIO DI CONTAGIO DA CORONAVIRUS 
  • Prima dell'accesso in palestra verrà rilevata la temperatura corporea.
  • Se si presentano sintomi influenzali, per favore, restare a casa.
  • Indossare la mascherina all'ingresso e all'interno delle aree comuni e negli spogliatoi, ma non sarà  obbligatoria per le attività di allenamento.
  • Rispettare l'infografica con i protocolli di sicurezza, affissa nelle diverse zone della palestra.
  • Disinfettare le mani con il gel lavamani messo a disposizione.​
  • Prediligere contatti telefonici o via mail per iscrizioni e richiesta informazioni.
  • L'uso dello spogliatoio e delle docce è consentito nel rispetto del distanziamento sociale, ma, se si vuole, si può arrivare con il costume già indossato e/o fare la doccia a casa.
  • I bambini fino agli 8 anni possono accedere allo spogliatoio con un accompagnatore.
  • I bambini dai 9 anni accedono allo spogliatoio da soli.
  • Sostare nello spogliatoio lo stretto necessario (il minor tempo possibile).
  • Gli accompagnatori non possono rimanere all'interno della struttura durante il corso.
  • Tutti gli indumenti e gli oggetti personali devono essere riposti dentro la propria borsa che a sua  volta va riposta nell'armadietto.
  • Rispettare la distanza interpersonale di almeno un metro anche all'interno dello spogliatoio.
  • Accedere al piano vasca con la mascherina e passare obbligatoriamente dalla vaschetta lavapiedi.
  • Raggiungere la postazione di attesa del proprio gruppo.
  • Utilizzare solo gli attaccapanni indicati.
  • Fare la doccia prima dell'ingresso in acqua.
  • Riporre la mascherina nell'accappatoio o in un sacchetto subito prima dell'attività in acqua per indossarla nuovamente al termine.
  • Non scambiare con gli altri, oggetti di uso personale.
  • In vasca gli istruttori educheranno gli allievi al rispetto delle norme di sicurezza.
PALESTRA COSMOS     FAENZA VIA CITTADINI 6 TEL 0546 622774 infoline +39 3355307853
HAPPY FIT SSD a r.l.   affiliata CSEN P. IVA 02486090398
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